健康咨询描述: 不知道怎么跟别人沟通,人际关系一直不好,就两三个朋友,觉得也没有一个真的,易怒
病情分析:
你好,你说的情况,出现这种现象考虑还是你的气性比较大有关系的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,俗话说气大伤身,平时多和同事朋友家人沟通交流,多参加一些集体活动,要有宽容心,遇事不要斤斤计较,要大度,就可以的。
病情分析:
一般心里不好受,不信任人多因曾经受过打击或从未打开过心扉与人交流所引起的,人生在世,最多考虑的当然是自己,如果在没有伤害他人的情况下为自己打算不算过分,也不能被视为不真心
指导意见:
你可以多培养自己的爱好及兴趣,如练瑜伽或养花草可以怡情养性,增加自己的自信心,然后多与人沟通,不要从一开始就排斥对方,当然也要选择适合自己的朋友
病情分析:
您好:考虑你所说的情况平常人生气,手气得哆嗦,这是气多了瘀住了所致。这从生理上讲是正常的反映。但常生气,生气生大了就有伤身体,有的人走脾、有的人走肝,可以说走肝的人脾气更大。
指导意见:
建议您好好地调理一下心态,千万不能动怒哦,必要时找好朋友或家人,倾诉一下内心的感受,千万不能憋在心里。
以上是对“爱生气。气起来哆嗦,之前脾气挺好,觉得身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你是内向的一个人吧,不要这样想你的朋友,他们没有坏心
指导意见:
你可以看一下关于怎么沟通的课外书,你要多接触别人,要大胆的交朋友,不要生气
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