这个月，月经来了两次

      病情分析：
      你好，你这个情况是比较典型的月经不调，跟饮食不良有关的，调整一下就好
      指导意见：
      建议养成良好的饮食习惯，作息规律，多喝水，多运动，保持强壮的体魄，希望我的回答对你有帮助！
      

      病情分析：
      一般情况下月经刚来的话都是会不规律的，你可以先观察看看的
      指导意见：
      根据您说的情况你的月经也是和你的饮食习惯有关的，你毕竟还小，一定注意点饮食习惯的。
      
      以上是对“这个月，月经来了两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述有可能是“排卵期出血”，即女性在两次月经中期，由于卵巢排卵而引起的少量阴道出血。
      指导意见：
      发生排卵期出血的原因大致有两点：1．性激素分泌失调，使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。2．子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。
      

      病情分析：
      首先这个月月经来了两次，每次月经来的时间不一样，考虑是由于吃辛辣又变冷的东西引起的。
      指导意见：
      首先应该积极的注意休息，在饮食上不要吃辛辣，有刺激的食物，生冷硬的食物，可以用益母草颗粒和乌鸡白凤丸积极的治疗一下。也可以到正规医院，做彩超检查一下子宫内膜情况。
      

      病情分析：
      一个月内月经来了两次，每次来月经的时间不一样，每次来的时候都吃了辛辣的还有冰冷的东西
      指导意见：
      月经期吃辛辣的还有冰冷的食物容易导致月经紊乱，所以以后不要在生理期吃这些食物，
      

      病情分析：
      月经一般在来的头3年月经是不规律的，是由于还没建议正常的月经周期。
      指导意见：
      你这样的情况如果检查子宫大小正常那么属于正常的，以后注意
      月经期间避免吃冷的和刺激性食品
      
      以上是对“这个月，月经来了两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！