手脚冷膝盖冷得很、在被窝都不容易捂热

      病情分析：
      你如果是手脚出现冰冷，而且是秋冬的时候比较容易引起失血过多。
      指导意见：
      可是可以进行减仓的，因为你是身体内的湿气这块通过拔火罐及中药的调养方式来治疗。

      病情分析：
      你好，你的情况主要是要考虑是属于脾肾阳气亏虚导致的膝盖冰凉疼痛的症状是可以使用点温补阳气的药物进行治疗一下。
      指导意见：
      也可以需求注意辨证施之效果比较好，期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，必要时去医院就诊治疗。

      病情分析：
      你现在这样年轻的话，最好是不用这样的治疗的，可适当的调理的，
      指导意见：
      你最好是保持快乐的心情，同时多吃牛肉，瘦肉，同时服有高钙片，驴胶补血颗粒的
      以上是对“手脚冷膝盖冷得很、在被窝都不容易捂热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况属于脾肾阳虚引起的体内的寒气重引起的手脚冷膝盖冷得很、
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗配合针灸和拔火罐治疗睡前用艾叶煮水泡澡

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况建议您不用太担心，目前情况考虑是不除外体质问题
      指导意见：
      这个建议您可能是天气原因，注意保暖，多穿点，可以汗蒸除湿气，祝您好运。

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，建议冬季锻炼宜慢跑、散步。有利于增强自己的抵抗力。
      指导意见：
      同时，饮食选择一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，多吃新鲜蔬菜。或者是吃一些驴胶补血冲剂。

      病情分析：
      您好，这样子运动就可以的，冷的时候就跳跃的，肌肉可以产生热量的
      指导意见：
      所以平时注意补充气血的食物的，注意运动的，这样子就可以改善的，注意饮食清淡的
      以上是对“手脚冷膝盖冷得很、在被窝都不容易捂热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！