怎么知道自己是不是湿气重？湿气重有什么症状

      病情分析：
      外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状：肌肉酸痛倦怠乏力，纳呆食少，便溏完谷不化，口中粘腻等。观其舌苔厚腻，察其脉象濡临床间夹其他征象，都表现出湿气重的症状体征。
      指导意见：
      建议吃薏米赤小豆粥，健脾丸或者参苓白术散等药物治疗，注意锻炼身体，少去潮湿环境。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所诉说情况，湿气重，可以看下自己的舌苔。
      指导意见：
      一般湿气重，舌苔边有齿痕，肢体困重，平时饮食多注意，忌辛辣油腻，可以多吃薏米山药枸杞。

      病情分析：
      湿气重可见人疲倦，胃口差等，中医调理体质需要面诊，而且需要四诊合参，根据你的个人情况进行辩证处方。单从你的症状来看很难判断是什么证型，这需要结合你的舌脉进行判断。
      指导意见：
      可考虑服用藿香正气丸等，但是一般来说中医治疗某个疾病需要四诊合参，不是单说某一个病就进行处方用药的。建议你到医院就诊，由专业的中医师进行面诊后四诊合参，根据你的具体情况进行辩证处方。
      以上是对“怎么知道自己是不是湿气重？湿气重有什么症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好一般湿气比较重就是有浮肿身体不舒服很难排出气来，
      指导意见：
      所以你这样的情况建议你还是根据情况用药治疗的最好的办法就是用中医调理看看的根据身体状态用药治疗的。