烦躁，失眠，焦虑，烦躁，感觉我疯了似的

      病情分析：
      你的情况怀疑是精神紧张压力过大造成的现象，属于神经衰弱引起
      指导意见：
      建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物。适当锻炼身体增强体质，多吃蔬菜水果。保持心情舒畅缓解精神压力。需要调整心态才能好转
      

      病情分析：
      你好，对于你的心理问题表示关注，目前从反馈来看，考虑存在严重的焦虑情绪，与压力和情绪波动有一定的关系。
      指导意见：
      及时倾诉，注意减压和放松，走出自我封闭的圈子，积极主动与人交往，积极健身，比如快走和慢跑，释放压抑的情绪，避免过度劳累，按时作息，劳逸结合，祝你健康快乐。

      病情分析：
      你好根据你所描述的情况应该是过度紧张导致的失眠多梦
      指导意见：
      根据你所描述的情况应该是过度紧张导致的失眠多梦建议吃些莲心胶囊和酸枣仁胶囊看能否缓解
      
      以上是对“烦躁，失眠，焦虑，烦躁，感觉我疯了似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的，再个也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关。
      指导意见：
      多吃芝麻，粟米，狗肉，猪肾，鲈鱼等，使用肾虚食疗方法,能长期坚持，效果还是不错的。希望我的建议对你有所帮助，祝您早日康复！
      

      病情分析：
      亲，你好，看了你的描述，有什么不愉快的事吗？还是到年底了工作压力大呀？
      指导意见：
      人在压力大的时候，是会出现短暂的紧张焦虑的，要学会舒缓自己的紧张情绪，以平常心对待遇到的各种问题，凡事想开一些，如果真的有什么解不开的疙瘩，就和亲人朋友说说，倾诉也是发泄的一种方式。你可以服用刺五加调理一下，晚睡前洗个热水澡，或用热水泡脚，再喝杯热牛奶，这都有助于睡眠的。实在不行在临睡前服用两片舒乐安定，应该就会睡得好了。这种药不要常吃，以免产生药物依赖。祝你早日开心快乐起来！
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，心里烦躁，情绪不稳，晚上睡眠不好。
      指导意见：
      考虑主要是您思想压力太大了，大脑受到了刺激，不能休息，建议您放松心情保持情绪舒畅，可以到外面走走，散散心。可以喝点安神补脑液