病情分析:
你好,从你的病情描述来看,你这种情况要考虑是有更年期综合症所致的现象,不用担心,随着时间的推移有缓解的。
指导意见:
建议生活有规律,保证充足的睡眠时间,进清淡易消化饮食,保持心情愉快,平时多与朋友、同学、邻居沟通交流,以分散注意力。
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于更年期内分泌紊乱,生活不理想等导致。
指导意见:
你好,建议带她到没人的地方大哭,大喊,大笑,或者自言自语,说出心中的委屈及压力。
病情分析:
像你这种情况来说,一般需要配合神经系统的检查,看看是否存在神经衰弱的症状
指导意见:
平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,正常与外界的交流和沟通,避免受到外界的不良刺激
以上是对“睡不着,失眠,全身酸痛,总想着还有事没做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况多长时间了,考虑是有精神症状,
指导意见:
你好,根据你的描述,这种情况多长时间了,考虑是又精神症状,建议你去精神科看看。
病情分析:
你好,根据你的描述,是不是心理压力太大,想多了导致的。
指导意见:
建议你最好去咨询心理医生看看情况,自己不要单独在一起,多和朋友交流交流感情。
病情分析:
你好,到了您这个年纪,大多数女性都睡眠减少了,导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
指导意见:
可以改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗。
病情分析:
你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗效果比较好。
指导意见:
中药没有什么副作用,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。
以上是对“睡不着,失眠,全身酸痛,总想着还有事没做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你睡不着失眠全身酸痛总想着还有事没做,谁害她说话说个不停。我感觉到你总是为一些事情焦虑不安。你有一定程度的睡眠障碍。
指导意见:
建议你到当地的大医院看心理科医生,做心理测评后医生会给你一个治疗睡眠障碍的的。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你目前的失眠的情况,主要可能是最近的压力过大造成的不适的。
指导意见:
你好,多注意休息,可以适当的出去走走,散散心情,以及晚上不要熬夜等对症处理。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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