睡眠质量不好容易多梦

      病情分析：
      上述情况是失眠，多梦的，引起的原因有可能是学习紧张，压力大等，
      指导意见：
      建议注意休息，避免精神紧张，减轻学习压力，可以给予口服安神补脑液进行治疗此种疾病的
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果睡眠质量不佳，容易做噩梦，这还是周神经紊乱的原因导致。
      指导意见：
      根据你的描述，像你这个情况，建议你白天要加强体育锻炼，可以找内科医生开一些调节植物神经的药物，密切观察。
      

      病情分析：
      根据你的情况考虑是有心理因素或是植物神经紊乱引起的失眠多梦
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物可以服用五加参归芪精和补脑安神片进行治疗，
      
      以上是对“睡眠质量不好容易多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这种情况是没有太好的办法的，可以考虑睡前泡脚，其次就是可以适当体育锻炼。
      指导意见：
      根据你的描述，建议目前还是注意体育锻炼，睡前温热水泡脚，一般都是能够自行好转的，没有太大的问题的，祝好。
      

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，是失眠，多梦，考虑是神经衰弱引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以适当的增加运动，比如徒步，慢跑等，配合服用谷维素和养血安神口服液调解。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述属于神经衰弱，可能是最近想事情比较多。
      指导意见：
      晚上不要吃太多，睡前泡泡脚，不要喝咖啡和浓茶，可以喝一杯牛奶，把所有的事放下，放松心情看看，再不行在用药。
      

      病情分析：
      根据您所说的这种情况可以考虑，用一些安神补脑类的药看看情况。
      指导意见：
      根据您所说的这种情况，应当注意休息，合理饮食，调整好自己的作息时间，避免用脑过度。
      
      以上是对“睡眠质量不好容易多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述请问是过年这段时间吗？如果是可能因为最近过年吃上火东西多引起。
      指导意见：
      多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，避免刺激性食物。可以口服牛黄清心丸和安神补脑液。按时休息，睡觉前避免刺激性活动。
      

      病情分析：
      你好，你自己感觉有没有精神压力，和思想压力，自己要学会放松和调节
      指导意见：
      你好，你用过药没有，如果没有，我建议用两个药调理一下，谷维素片和维生素B1片，一次各两片，一日三次，先用上五天左右看效果，祝您早日康复
      

      病情分析：
      做噩梦它是大脑皮层兴奋的一种体现，醒后不劳累，属于正常现象。精神工作紧张、劳累、饱食、饥饿等都会促进梦的产生。
      指导意见：
      自我调理为主较合适，建议中医治疗，睡前半小时到一小时用昌弘西洋参泡水喝来服用，平时多运动，少吃油炸和辛辣的食物，慢慢会好起来的。