精神状态不佳，学习没斗志

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你不是忧郁症，只是压力太大得不到，正确的疏导而已，建议你可以把你的心情写下来，也是一种疏导方式，或者每天给爸妈写一封信，
      指导意见：
      因为现在是关键时刻，其实大人也有一定的压力的，他们的弦也很紧张，深呼吸，放松平常心，面对生活和学习中的事情，不要给自己定太大的目标，每天一小步，天天的这样就前进一大步，考虑事情的时候多方位，多角度考虑，不要总是以自己为中心，这样总感觉走不出去，
      

      病情分析：
      咨询者为18岁男生，面临高考。学习成绩与老师的打击让他孤独，成绩下降，与人沟通困难。
      指导意见：
      建议咨询者打开心扉，主动与同学家长交流沟通，对于不懂的问题要及时请教。自己保持一颗平常心来对待学习与考试，看淡考试成绩，快乐学习。如果自己无法调整，可以通过与心理咨询师的疏导来缓解心中的压力。祝你学习进步，生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，高中生的学习压力是很大的，最关键的一点是学习心态问题，面对学习成绩应该抱着尽最大努力的心态，结果固然重要，但有时候它是不可控的。
      指导意见：
      只要对得起自己的努力，所有的结果都是值得尊重的，你目前心态失衡人际交往回避，应积极进行心理疏导。
      
      以上是对“精神状态不佳，学习没斗志”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！