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精神压力大,疲乏,没有精神,大概有四五年

男 | 30岁 2017-02-03 19:03:57 6人回复 来自

健康咨询描述: 我想问问中医科,我年龄30岁,精神压力比较大,最近易疲劳,精神差,该怎么调理。

医生回复区

侯庆勋
侯庆勋 曲阜市人民医院   主任医师 擅长: 脾胃病,心脑血管病,肝病,月经不调,痛经,不孕,前 帮助网友:8953
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2020-09-19 21:36:22 我要投诉

      根据你的描述看,有可能是精神疲劳,亚健康状态,可以应用中药调理调理身体,如果可能建议用中成药金匮肾气丸和人参归脾丸和逍遥丸连用半个月,看看效果如何。也可以加强活动锻炼,放松心情,转移一下注意力就好了。
      

丁颖
丁颖 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 过敏性紫癜,水痘,紫癜,肺炎,肾炎,脑炎,腹泻 帮助网友:9811称赞:6
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2017-02-03 19:08:23 我要投诉

      病情分析:
      男性,30岁。最近压力比较大,精神差,容易疲劳,浑身无力。
      指导意见:
      通过你的描述看,目前处于亚健康状态,首先要调节好自己的心情。释放压力,多运动。
      

凌一冠
凌一冠 医师 擅长: 龋病,各种牙体硬组织非龋性疾病,牙体牙髓病,口腔预 帮助网友:94425称赞:113
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2017-02-03 19:04:46 我要投诉

      病情分析:
      你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起,一般与脾虚生化不足有关
      指导意见:
      脾胃虚寒可以吃黄芪建中汤.方中黄芪补中益气,小建中汤等药物,日常增加锻炼增加免疫力
      
      以上是对“精神压力大,疲乏,没有精神,大概有四五年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

武义超
武义超 安平县人民医院   主治医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,传染性非典型性肺炎,急性肠梗阻 帮助网友:9052称赞:11
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2017-02-03 19:06:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您所描述的情况,现在年轻人压力都比较大,如果你感觉到精神差的情况首先除外有无抑郁症以及精神方面的疾病。
      指导意见:
      建议您去专业的精神科先进行一些整治,排除一些心理疾病,也可以配合中医和调理一下。
      

丁波
丁波 主治医师 擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病,肾 帮助网友:235564称赞:4558
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2017-02-03 19:07:27 我要投诉

      病情分析:
      这种情况应该是属于中医的阳气虚弱导致的临床表现了,
      指导意见:
      可以用中医的益气固表,活血化瘀的治疗方法治疗,可能有一定疗效,可以用黄芪,当归一类药物治疗,
      

李玉敏
李玉敏 朝阳县木头城子镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、不孕症、多囊卵巢 帮助网友:9308称赞:5
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2017-02-03 19:08:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情分析,你是由于精神压力大导致的易疲劳,没有精神,你要调节自己的心态,多与人沟通,多听听音乐以放松压力。
      指导意见:
      你好,建议你在去睡时放上轻松愉悦的歌曲有助于你的睡眠,以减轻一天的疲劳,更好的入睡。
      

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