健康咨询描述: 本人现在上班时间睡10个小时或11个小时,周末睡12个小时,这样算正常吗,平时容易出汗
想得到的帮助: 咨询
病情分析:
根据你的情况出现出虚汗考虑是有是身体虚弱或是肾阴虚导致的
指导意见:
你好,现在的情况注意休息和营养不要吃辛辣的食物,可以服用六味地黄丸和虚汗停颗粒进行治疗,
病情分析:
您好,可以您的描述您这种情况,有可能是由于阴虚火旺造成的。或者是气血不足引起的。
指导意见:
您这种情况建议您看下中医,通过中医的望闻问切,然后喝些中药进行调理饮食上多吃些牛奶鸡蛋平时多锻炼身体。
病情分析:
您好!根据您的描述,上班时间睡10个小时或11个小时,周末睡12个小时。
指导意见:
一般情况下,成人每天睡眠时间8个小时即可,当然也因人而异,如果您觉得您的睡眠质量好,也不会影响到您正常的生活和工作,白天精神状态也很好,那就没问题哈。祝您健康快乐、元宵佳节快乐!
以上是对“关于睡眠时间的问题,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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