怎么长高，喝牛奶？做运动？不见效啊

      病情分析：
      这种情况一个孩子的身高的百分之七十和遗传因素有关，
      指导意见：
      也就是说如果孩子的父母亲不高孩子不会很高，建议你加强营养，不仅仅是吃牛奶，多吃豆制品，鱼类，鸡肉，蔬菜，水果，锻炼身体，尤其是跳绳。
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，身高是与遗传因素有一定的关系。
      指导意见：
      建议：你才14岁还能长一点，可以到医院的骨科看看，拍个关节片检查一下，如果是骨骺没有闭合还能长的。
      

      病情分析：
      你好！影响身高的因素有很多，常见的遗传因素，如果家里长辈都这个样子那么要想长很高几率不大。
      指导意见：
      除了遗传因素之外，运动锻炼、饮食营养也是很重要的，青春期注意加强运动锻炼就好。
      
      以上是对“怎么长高，喝牛奶？做运动？不见效啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高与遗传有很大关系的，发育期还没过应该还有长高的可能
      指导意见：
      建议平时尽量多运动锻炼身体，要按时作息，多喝牛奶补补钙，能不能长高再就是遗传的事了