健康咨询描述: 髌骨撕脱性骨折长时间九十度摆放姿势膝盖胀痛我想知道该怎么办?用力腿抖得厉害这该怎么锻炼?
病情分析:
您好,这样子首先需要去医院检查一下的。是否有骨折的。这样子的话比较好的。
指导意见:
注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物的。这样子没有骨折的话考虑是由于软组织损伤引起的。
病情分析:
像你这种情况来说,配合核磁共振的检查,查看是否造成了软组织的损伤
指导意见:
近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意休息,切记超负荷的劳累。
病情分析:
你这个就是需要去矫正的才可以的,平时也是需要休息的,受伤对你自己的影响也是比较大
指导意见:
所以你也是需要去控制的的才可以的,出现的这个受伤也是麻烦的,需要改善的才可以
以上是对“我是一名体育生,练体时不慎受伤。做了手术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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