有问必答网心理健康科失眠 → 晚上总是做噩梦不是睡不着

晚上总是做噩梦不是睡不着

女 | 24岁 2017-02-13 19:47:29 10人回复 来自岳阳市

健康咨询描述: 晚上睡觉总是做噩梦,睡醒了又不记得做了什么梦,而且睡醒了很累  就和没睡一样   很疲惫。

想得到的帮助: 希望可以等到改善

医生回复区

王海龙
王海龙 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎 帮助网友:218514称赞:1313
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2017-02-13 19:48:12 我要投诉

      病情分析:
      你好失眠多梦考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱等原因引起的
      指导意见:
      可以服用安神补脑,刺五加片,谷维素治疗观察看看,注意休息,避免劳累受风寒着凉

丁鑫
丁鑫 济宁市任城区中医院   医师 擅长: 擅长上呼吸道感染,肺炎,支气管炎,支气管扩张,慢阻 帮助网友:41077称赞:60
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2017-02-13 19:48:30 我要投诉

      病情分析:
      晚上总是做噩梦不是睡不着,放松身心,多锻炼,吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了,安定片之类的不可常吃
      指导意见:
      生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好

谭漩
谭漩 连平康平精神病医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胃炎,反流性食管炎,小儿肠炎,小 帮助网友:56889称赞:2206
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2017-02-13 19:48:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,从您描述的症状看,存在着上述不适提示为心脾两虚的可能性大些,宜尽早地看中医进行辩证治疗为好。
      指导意见:
      就上述情况建议尽早地看中医治疗下如服用中药汤剂,中成药可考虑下归脾丸,再者要注意保持心情的平和及规律作息。
      以上是对“晚上总是做噩梦不是睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于连明
于连明 医师 擅长: 肋骨骨折,气胸 胸腔积液 帮助网友:24414称赞:192
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2017-02-13 19:48:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,您所说的目前的现象是由于有神经衰弱以及亚健康的状态导致、
      指导意见:
      建议您要尽量的注意减少自己的内心的压力,学会慢慢的放松自己的心情,一定注意不要过度熬夜。

陈磊
陈磊 医师 擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病 帮助网友:88533称赞:5937
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2017-02-13 19:49:00 我要投诉

      病情分析:
      有这个现像一般是有一些气血虚弱的现像,就可以用一些滋补气血的药物就可以达到治疗的效果的
      指导意见:
      一般就可以用一些像,人参归脾丸,就可以达到治疗的效果就会好的,对症的进行检查治疗和滋补调理就会好起来的。

2017-02-14 14:19:28 我要投诉

      病情分析:
      有这个现像一般是有一些肝血虚的现像,就可以用一些,滋补气血的药物,就可以达到治疗的效果就会好的
      指导意见:
      一般就可以用一些像,丹参片,四物汤,八珍丸,就可以达到治疗的效果就会好的对症的进行检查治疗和滋补调节就行了。

柳彤
柳彤 医师 擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等 帮助网友:105979称赞:12639
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2017-02-13 19:49:38 我要投诉

      病情分析:
      多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操,散步适当放松。
      指导意见:
      并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态,精神要放轻松点.口服朱砂安神丸调理.千万不要熬夜。

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2017-02-13 19:49:48 我要投诉

      病情分析:
      睡眠不佳与个人的身心状态变化有关,尤其是心理变化的影响比较大,应该正确的理解和对待。
      指导意见:
      处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,安排好生活作息,多与人交流沟通,培养良好的兴趣爱好,提高身心的状态和睡眠质量,减少不适的出现。
      以上是对“晚上总是做噩梦不是睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

丰长虹
丰长虹 主治医师 擅长: 胃溃疡,十二指肠溃疡,结肠炎,支气管肺炎,上呼吸道 帮助网友:6472称赞:17
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2017-02-13 19:50:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况,考虑是神经衰弱引起的症状。建议您可以通过中医中药调理一下。
      指导意见:
      建议您平时注意休息,避免熬夜,睡前尽量不要长时间看电脑或者手机,睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。保持心情舒畅,生活饮食起居要有规律。

刘臣彬
刘臣彬 医师 擅长: 产后风、腰脱、心脏病、脑血栓、胃肠病、湿疹、风湿 帮助网友:75903称赞:3542
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2017-02-13 19:50:49 我要投诉

      病情分析:
      你的问题是你晚上噩梦较多,这个问题是脑供血不足所致。
      指导意见:
      我建议你吃人参归脾丸治疗,补益心脾,养血安神,治疗2个月左右,就能彻底治愈的。

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-02-14 13:40:57 我要投诉

      病情分析:
      做噩梦它是大脑皮层兴奋的一种体现,醒后不劳累,属于正常现象。精神工作紧张、劳累、饱食、饥饿等都会促进梦的产生。
      指导意见:
      自我调理为主较合适,建议中医治疗,睡前半小时到一小时用昌弘西洋参泡水喝来服用,西洋参可以安神,宁神,平时多运动,少吃油炸和辛辣的食物,慢慢会好起来的。

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