病情分析:
你好,根据你的描述,你目前的心理状态比较不安,建议您积极面对生活中的困难,走出困境。
指导意见:
建议您多进行户外运动,放松心情,减轻心理压力,因为一切都会过去的。所以什么事都要想开,不要多虑。
病情分析:
像你这种情况来说,经期要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,增加与外界的交流和沟通
指导意见:
平时的待人接物一定要注意和蔼可亲,避免长时间一个人独处,注意,多参加户外活动
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