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身高特别低,一直想长高,想问问有没有办法

男 | 14岁 2017-02-14 22:09:33 3人回复 来自陇南市

健康咨询描述: 我现在14岁,但是身高只有152,正在变声期,我的同学都非常高,而我却很低,想问问有没有什么办法能长高

医生回复区

周恒
周恒 山东大学齐鲁医院德州医院   主治医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,先兆流产 帮助网友:18084称赞:44
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2017-02-14 22:14:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个年纪应该是还可以长高的,不用过于担心,一般情况下男生会在20左右骨骺才会愈合,才会停止长高。
      指导意见:
      如果想长高可以试着多做一下运动,例如游泳、打篮球、跳高等,每天应该坚持半个小时左右。还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2017-02-14 22:25:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,小兄弟!根据你的描述,14岁,身高152,正在变声期,想知道怎么能长高。
      指导意见:
      每个人的情况有所不同,长高的时间也有所差异。一般来说,男生在21岁之前都可以长高的,身高百分之七十五来自于父母遗传,百分之二十五来自于后天环境与营养等因素。建议你饮食上不要挑食偏食,多吃蔬菜水果,补充身体所需的各种微量元素,多加强身体锻炼,生活作息规律,不要熬夜,熬夜是长身体的大忌,情绪要积极乐观。祝你健康快乐!

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-02-14 22:25:25

      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,有的还和疾病康复关系。
      指导意见:
      可以去医院拍个骨龄片看看骨骼没有闭合可以注射生长激素,如果已经闭合就没有希望了
      以上是对“身高特别低,一直想长高,想问问有没有办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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