腰的两侧总觉得不舒服，感觉酸胀

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况建议积极检查看看，多见于腰肌劳损
      指导意见：
      建议营养均衡，劳逸结合，注意保暖，可以疼痛科看看，考虑针灸理疗，祝你健康
      

      病情分析：
      你好考虑是肾虚，腰肌劳损，腰间盘突出引起的腰疼，腰酸等，
      指导意见：
      建议你到医院拍片或找中医检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着
      

      病情分析：
      您好，您这种情况考虑是否腰肌劳损引起的，建议去医院检查一下。
      指导意见：
      保持愉快的心情，平时多注意补充营养和钙质，不要做剧烈的活动，多注意劳逸结合。
      
      以上是对“腰的两侧总觉得不舒服，感觉酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，腰部两侧感到酸胀不适，早晨起来时明显。
      指导意见：
      像您这种情况考虑主要是肾区不适，建议您做个腰椎ct看看，根据检查结果进行对症治疗。多注意休息，活动量不要太大，饮食上也要注意，不要太咸。