健康咨询描述: 马上要高考了,总感觉心里急躁!越急躁越学不好!考试经常发挥不出来。
想得到的帮助: 咨询,治疗
病情分析:
你好,情绪波动大可能是因为高考前太紧张了,你要放松点,去面对高考。
指导意见:
建议你可抽些时间到公园散散步,赏赏花,听听音乐,放松自己的心理压力。只要把高考当作平时的每一场考试就行了。
病情分析:
你好,你这可能是肝火重引起的,注意保持心情开郎,舒畅
指导意见:
可以用一些清肝火的中药调理一下比较好,不要吃辛辣,不要喝酒,注意要多休息
病情分析:
你好,平常考试是这种状况吗?平常成绩怎么样?是不是影响日常生活了?
指导意见:
建议你放松心态,态度决定一切,把这想象成一次普通的考试,不要有太大的压力。
以上是对“临近高考,情绪波动,心里着急,越急越学乱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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