健康咨询描述: 我由于爸爸妈妈总是吵架我就没有出去工作三四个月,在这四个月里面我每次事业单位考试每次都没有考上,后来我想应该等下次就能好好考,我应该出去做事情了,但是我的第一份工作不太乐观,做满三个月以后,人家就说不要我做了,说我不适合做,现在我很想出去做事情,但是我害怕人家有不要我或者又像上次一样三个月后就不要我,现在由于我没有工作严重的导致失眠,求你们帮帮我,我应该怎么办
病情分析:
本身如果自己心理压力长期存在的情况下是可以出现这种心态和症状的
指导意见:
别着急了,慢慢来吧,注意一下多休息是可以比较好的改善症状的,其余的来看暂时问题不会很大
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为心理因素影响所致。这主要是由于你到现在还没有帮助自己认清并且有效地消除导致自己做满三个月就被人家不要的心理因素,再加上你受到爸爸妈妈吵架这种家庭不和环境的影响,让你内心容易产生过发的紧张、焦虑甚至恐惧等负面情绪。
指导意见:
因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻找俱成长方面的专业心理咨询,来帮助你消除导致你被别人不要的心理因素,增强抵抗焦虑和恐惧的心理素质,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
病情分析:
你好,根据你的描述来说,考虑与神经官能症,焦虑症有关。多是工作不顺利,情绪压抑引起的。
指导意见:
建议可服用谷维素,多虑平治疗。平时多听音乐,放松心态,缓解心情,睡前泡脚,保持好的睡眠,利于康复。
以上是对“工作中所反应出来的光感受恐惧症,焦虑症和”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你说的情况分析,是因为压力过大引起的神经衰弱导致失眠。
指导意见:
建议不要紧张,放松心情,保持乐观情绪,可以先找一份工作,不要想的过多,坚持学习,多参加考试,可以口服谷维素、维生素B1、养血安神片。
病情分析:
22岁女性,由于应试、工作不顺利,害怕被人拒绝或再次开除,产生严重焦虑情绪,并导致失眠。
指导意见:
建议找专业的心理医生进行咨询,在医生指导下,进行认知调整,适当降低对考试、工作的期待,积极调整自己的情绪,学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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