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血压低,食补,吃什么好一些?给意见

女 | 26岁 2017-02-24 14:13:03 6人回复 来自

健康咨询描述: 我的血压是65的不到九十,有时候还会更低,平时经常头疼,睡不着,整天迷糊的,吃什么食物可以改善

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刘永升
刘永升 医师 擅长: 哮喘,支气管炎,慢性支气管炎 帮助网友:35432称赞:808
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2017-02-24 14:19:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般正常人的血压是120/80,低血压的诊断是低于90/60。
      指导意见:
      你好,如果明确是低血压,建议你要注意饮食营养,多吃黄芪枸杞桂圆等食物,也可以尝试具有升压作用的中成药
      

史秀磊
史秀磊 医师 擅长: 对妇科,产科等科室的常见病,多发病,阴道炎,盆腔炎 帮助网友:101181称赞:1801
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2017-02-24 14:26:43 我要投诉

      病情分析:
      低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。
      指导意见:
      可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
      

孔祥锋
孔祥锋 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,肺结核,高血压,糖尿病 帮助网友:48169称赞:253
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2017-02-24 14:26:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,当舒张压低于60mmHg和/或收缩压低于90mmHg,就是低血压,低血压会有头疼、头晕、乏力、心慌、胸闷、记忆力下降等症状。
      指导意见:
      低血压人群可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
      
      以上是对“血压低,食补,吃什么好一些?给意见”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴莉
吴莉 医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎症,胃炎,消化性溃疡 帮助网友:60670称赞:121
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2017-02-24 14:26:56 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于低血压、贫血引起的可能比较大。
      指导意见:
      建议你要吃些营养丰富的食物,注意休息,可以服用驴胶补血颗粒或者是气血双补口服液来治疗。
      

郑丽娉
郑丽娉 医师 擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等 帮助网友:144083称赞:649
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2017-02-24 14:27:00 我要投诉

      病情分析:
      你好这个是属于低血压的,会引起头晕,迷糊,无力等症状的,
      指导意见:
      可以服用生脉饮治疗试试,注意饮食加强营养,多吃蔬菜水果,避免劳累情绪激动
      

贾君
贾君 其他 擅长: 妇科,神经内科 帮助网友:4865称赞:5
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2017-02-24 14:27:31 我要投诉

      病情分析:
      您血压低,所以容易引起头晕,头疼,没有精神等情况。
      指导意见:
      您可以口服生脉饮治疗,另外您要注意饮食上多吃大枣等补充气血的食物,增加营养,适当锻炼
      

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