有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉时身体不自觉的抖动,但是不惊醒

睡觉时身体不自觉的抖动,但是不惊醒

男 | 20岁 2017-02-25 08:17:59 3人回复 来自

健康咨询描述: 我老公睡觉时经常身体抖一下,有时是腿有时是胳膊,但是没有惊醒,请问这是为什么

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陆忠华
陆忠华 余姚市人民医院   主任医师 擅长: 耳鼻咽喉科常见病的诊疗,比如急慢性咽炎、喉炎、鼻炎 帮助网友:24288称赞:3
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2017-02-25 08:19:39

      病情分析:
      你好,根据像你所说的这种状况,感觉你家对象可能是体内钙离子缺乏。
      指导意见:
      所以建议你让对象好好休息,避免劳累,合理安排饮食,然后再吃点高钙片可能就会好的。
      

李晓杰
李晓杰 磐石市医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的诊断治疗 帮助网友:48001称赞:102
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2017-02-25 08:19:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况属于正常的不要担心,进入睡眠状态时,大脑皮层就会一直四肢肌肉的活动,但是肌肉神经会有一些自发的运动就是抖动
      指导意见:
      这种情况由于过于疲劳,精神紧张或者是惊吓有关系,平时要注意劳逸结合,保持心态平稳,睡眠充足,睡觉时不要吃容易导致兴奋食物
      

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-02-25 21:40:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这是植物神经功能紊乱造成的情况,在治疗上不要轻易使用西方药物治疗,依赖性比较大,用中药来调理即可。
      指导意见:
      建议你平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理,睡前喝昌弘西洋参可以安神,宁神,帮助睡眠,提高睡眠质量,而且没有副作用。
      
      以上是对“睡觉时身体不自觉的抖动,但是不惊醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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