健康咨询描述: 我从小就痛经每次都痛一般疼4天疼到不能上课后来慢慢好了一些疼的变轻了日期也短了现在上体育课能跑步吗
病情分析:
您好,如果是慢跑或者是经常锻炼可以的。注意饮食清淡的
指导意见:
这样子的话不可以剧烈运动的。注意饮食清淡的。还有保证睡眠质量的。这样子的话比较好的。
我今天是第三天上课要跑四圈可以吗
这样子的话慢跑可以的
哦哦,可是我每次例假之前一周,一跑步就肚子疼,我怕现在也会疼,怎么办呢
这样子的话可以注意口服尼美舒利分散片的。
那今天要不要跑步呢
这样子您自己看的。
好吧,谢谢您啦
不客气应该的。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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