有问必答网心理健康科失眠 → 每天晚上睡觉都做梦,睡不深

每天晚上睡觉都做梦,睡不深

女 | 19岁 2017-02-28 10:08:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 我都是11点睡觉,工作也是很自由,不过压力确实是大,每天晚上睡觉都睡不深,每天晚上都会做梦,平时用电脑手机比较多,我睡觉之前都会和朋友聊会天或看会电视剧

想得到的帮助: 请问医生您能帮我看下吗,我这到底是怎么了,怎样解决呢,谢谢

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周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2017-02-28 10:20:57 我要投诉

      病情分析:
      上述情况属于是多梦的,这种情况有可能和压力大,经常用手机电脑有关
      指导意见:
      建议注意休息,避免熬夜,减轻压力,药物方面可以给予口服灵芝胶囊,谷维素片进行治疗的。
      

刘春颖
刘春颖 唐山博仁医院   医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎症,宫颈糜烂,盆腔炎等常见妇科疾病以 帮助网友:86375称赞:438
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2017-02-28 10:21:27

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。
      指导意见:
      治疗方面可以服用谷维素,安神补脑液等药物治疗。注意休息,避免过度劳累。保持心情舒畅。
      

李振大
李振大 淮滨县人民医院   主治医师 擅长: 肝胆胰脾外科疾病,胃肠外科疾病,甲状腺乳腺外科疾病 帮助网友:68007称赞:2240
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2017-02-28 10:21:47 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑神经功能衰弱有关,可以饮食清淡加强营养,应用谷维素,安神补脑液等药物。
      指导意见:
      建议饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,不要长期上网玩手机,可以晚上热水泡脚,喝水热牛奶,应用安神补脑液,谷维素,维生素b1等药物观察。
      
      以上是对“每天晚上睡觉都做梦,睡不深”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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