有问必答网心理健康科失眠 → 睡不着觉,总感觉心慌

睡不着觉,总感觉心慌

女 | 18岁 2017-03-01 22:46:39 2人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名高三的学生,一到晚上就睡不着觉,现在白天午睡也很困难,有一点声都不行,心慌,有的时候都能听到自己心跳声,非常快,每天都躺着半个小时左右才能睡着,一睡着就觉得很踏实,睡着了就不会再起,但奇怪的是,在学校能睡着,感觉下课十分钟睡得比晚上都踏实,这是怎么回事呢

想得到的帮助: 怎么办

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刘涛
刘涛 阳信县中医医院   副主任医师 擅长: 神经官能症,月经失调,高血压,脑血栓,胆囊炎,胃脘 帮助网友:13432称赞:84
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2017-03-01 22:49:17 我要投诉

      病情分析:
      通过你的详细描述来看,你咨询的这个问题,考虑还是由于压力大造成的植物神经功能紊乱!
      指导意见:
      对于你说的这个情况,我建议你还是首先调整心态很关键,这个由于压力太大出现了心理紧张导致的,可以口服谷维素调理!
      

戴国宇
戴国宇 嘉兴市第二医院   医师 擅长: 桡骨远端骨折,尺桡骨骨干双骨折,肱骨外髁骨折,肱骨 帮助网友:3430称赞:37
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2017-03-01 22:50:16 我要投诉

      病情分析:
      这个一是劳累造成的二是心理压力,要学会放松可以跟家里沟通下,不要给自己那么大的压力适当的增加睡眠,当然主要就是压力的问题。
      指导意见:
      高考完事了一下子就没有问题这个不是病好好缓解,放松多和别人聊聊天慢慢的就好了,及时把自己的情况告诉父母。
      

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