健康咨询描述: 最近晚上总是睡不着,总感觉喉咙干,是不是房间里面太干燥了?每天都要折腾到4点多才睡,在家里没有出现这样的情况,这是咋回事?
想得到的帮助: 治疗失眠,如何改善睡眠
病情分析:
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于阴虚造成的可以喝点中药进行治疗
指导意见:
建议你平时注意饮食清淡的为主,忌食辛辣刺激性食物,适当的可以喝点天王补心丹进行治疗
病情分析:
你好,你这个症状的话,可以服用具有安神作用的药物比较合适的。
指导意见:
对于这个症状的话,失眠的现象的话,可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物比较合适。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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