睡觉睡不着，半夜老醒

      病情分析：
      失眠的症状都是心理性的症状，要注意及时的心理调节的，
      指导意见：
      一般情况下建议看医生指导的，你可以继续配合休息保养是关键，安神补心丸试试。
      

      建议你睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前尽量少喝水或不喝水；睡前不能喝浓茶、咖啡和酒；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐；服用谷维素和维生素，帮助你调节神经，促进睡眠。
      

      病情分析：
      你好，平时学习生活压力大吗，新的环境自我能够适应吗，心情如何？
      指导意见：
      建议尽量不要给自己太大压力，多寻求支持帮助，逐步适应学习生活，可以通过聊天等宣泄不良情绪，晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。
      
      以上是对“睡觉睡不着，半夜老醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这情况考虑是神经衰弱的症状，需要检查一下调理观察的
      指导意见：
      注意避免睡前长时间看电视等，可以服用安神补脑液或是谷维素等药物调理观察的
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着等，
      指导意见：
      可以服用谷维素，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
      

      病情分析：
      根据你的描述、考虑为、失眠、是心肾不交、夜间不能入睡、白天工作没有精神。
      指导意见：
      1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：养心安神、舒肝理气药。3、自我减压、多参加户外活动。
      

      想像在家里一样很快进入睡眠，那就把宿舍当成家。你可能是离开家里熟悉的环境，不适应学校的新环境才产生的睡眠障碍。建议睡前数数，不要想的太多。
      
      以上是对“睡觉睡不着，半夜老醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！