小腿有些肌肉怎样可以瘦掉这些肌肉

      病情分析：
      根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于脾虚造成的可以喝点中药进行治疗。
      指导意见：
      你这个情况不要想那么多，平时配合瑜伽进行锻炼，可以很好的控制你的腿型的。
      

      病情分析：
      根据你的描述，像你这种情况的话，一般是没有影响的，不要担心，不会影响到外观的。
      指导意见：
      建议可以做适当的按摩，同时的话可以，加强营养，可以吃点胶原蛋白的，祝你生活愉快实现。
      

      病情分析：
      可以试试练习瑜伽健身操太极拳，协调体型，有助于整体好看。
      指导意见：
      肌肉有可能变形，大量脂肪沉积，容易很不好看。规律起居饮食，积极适当运动，调节情绪。
      
      以上是对“小腿有些肌肉怎样可以瘦掉这些肌肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况是小腿肌肉结实，这种现象主要是由于长期运动和锻炼的缘故。
      指导意见：
      建议你可以适当的减少运动强度，可以减轻肌肉的结实感，并且腿型会更美。注意合理膳食均衡营养。多吃蔬菜和水果及粗纤维饮食。
      

      病情分析：
      你小腿的肌肉突然明显，是由于你上体育课经常跑步，肌纤维增粗所致，是身体强壮的一个标志！
      指导意见：
      若担心影响自己的形体美观，以后只要不经常跑步，这样增粗的肌纤维就会逐渐变纤细的，自己无需太有压力就可以啦！
      

      病情分析：
      因为你长时间的跑步锻炼了腿部的肌肉，会使腿部的肌肉变得更发达，所以会使腿部肌肉变粗。
      指导意见：
      不跑步了会使肌肉少一点，你可以在床上做空中蹬车的腿部训练，会使腿部肌肉瘦下来。