有问必答网心理健康科失眠 → 对未来很迷茫感觉活着好累

对未来很迷茫感觉活着好累

女 | 23岁 2017-03-06 23:00:36 5人回复 来自咸阳市

健康咨询描述: 失眠、多梦、做什么事都提不起兴趣、有时会想人为什么要活着、活着真的好累!经常会烦躁、莫名的想发火

想得到的帮助: 是不是有什么心理疾病?

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-03-06 23:02:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述,你的这种情况考虑是抑郁症前期表现。
      指导意见:
      建议你去正规医院心理咨询科找大夫做一下心理评估,平时要多和周围的人沟通,热爱生活

石洪菊
石洪菊 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 慢性阻塞性肺气肿,慢性氧疗 帮助网友:8356称赞:19
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2017-03-06 23:04:34 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的情况分析,应该是你身体处于亚健康状态导致的。
      指导意见:
      建议你增加体育运动,可以试试慢跑快走,有氧操,蹬车等等提高身体抵抗力,多吃优质蛋白,例如瘦肉蛋类乳类豆制品等等。多与好朋友沟通交流,听听舒缓的音乐。

罗龙江
罗龙江 邵东市中医医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,风湿病,颈椎,腰椎病等 帮助网友:646称赞:8
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2017-03-06 23:04:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,由于你心情不好,比较急躁,从而出现烦,然后肚子里有火的症状
      指导意见:
      建议平时多和周围的好朋友聊聊天,放松心情,缓解压力,或者做一些自己比较感兴趣的事情
      以上是对“对未来很迷茫感觉活着好累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙晶超
孙晶超 哈尔滨汽轮机厂职工医院   四级检验师 擅长: 颈椎病,急性上呼吸道感染,冠心病,腰椎间盘突出,风 帮助网友:15800称赞:688
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2017-03-06 23:04:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你描述的情况分析,这种情况存在心神不宁,肝火旺盛的症状。
      指导意见:
      建议您这种情况可以用安神补脑液,配合龙胆泻肝丸调理一段时间,平时多和朋友沟通,多注意身体的锻炼,对你是有帮助的。

李健
李健 阜阳经开区京九办事处陈庄社区卫生服务中心   医师 擅长: 骨与软组织肿瘤,四肢关节骨折,周围韧带损伤疾患;股 帮助网友:8844称赞:15
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2017-03-06 23:05:58 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,考虑由于工作压力大,生活压力大,造成精神紧张,
      指导意见:
      心里负担重,导致抑郁状态,产生悲观情绪,建议学会释放压力,多与他人交流沟通,可以到医院心理科就诊

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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