有问必答网心理健康科 → 我感觉活不下去了,生活一点意思都没有了

我感觉活不下去了,生活一点意思都没有了

女 | 21岁 2017-03-07 19:35:12 7人回复 来自

健康咨询描述: 我跟男朋友分手半年了。分手后我不断找他。他偶尔也会理我。他一不理我我就难受。 我知道跟他不可能。我做那么多不是为了跟他在一起,只是为了能和他呆一会。这样就满足了。 他现在有女朋友了。我更加的难受了。 我还以死相逼他,最后跟我呆上一晚。 他答应了。 但是我还是一样的难受。。 朋友,同事,长辈有都说了许多许多,我就当时好一点,过了一会。还是没变。。 我不知道离开这个有他的地方是不是会好一点。。 医生,我该怎么办?

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包德刚
包德刚 成都市第七人民医院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎,鼻出血, 帮助网友:57066称赞:15
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2017-03-07 19:36:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,上述描述的症状表现,不排除是与心境障碍的情况有关。
      指导意见:
      平时的话可以适当的运动看书听音乐散步分散下注意力,必要时需要接受心理疏导甚至服药的方式控制病情的发展。

2017-03-07 19:45 ask75693586ue 追问

我什么都知道,身边的人也说了太多了。我就是放不下,我也不知道自己在纠结什么??我也不会那么痛苦。我知道这样不值得

2017-03-07 21:55医生回答:

心境障碍临床考虑是与神经递质分泌异常有关,无法自愈不能自控,影响你日常生活工作的情况下建议及时到正规医院看诊

倪红
倪红 退伍军人医院   其他 擅长: 月经不调,阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤,内分 帮助网友:73553称赞:2843
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2017-03-07 19:36:19 我要投诉

      病情分析:
      你要做的就是好好学习,工作,赚钱,然后找一个当你是宝的人而不要再找前男友了,看不上你
      指导意见:
      所以才会有这些现像,不要等人家直说说出来就是伤人的话了,所以知道这样的状态,就是看不上你,你就好好工作赚钱生新造个看得上你的。
      

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-03-07 19:37:58 我要投诉

      病情分析:
      这种情况我认为还是由于个人心理性的原因造成的,需要配合心理医生的心理疏导来进行治疗
      指导意见:
      通常情况下要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,避免受到外界的不良刺激,注意均衡的饮食
      以上是对“我感觉活不下去了,生活一点意思都没有了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-03-07 19:44 ask75693586ue 追问

没有用的,只有一个人的时候,都是特别的难受。我真的有自杀的念头

2017-03-07 20:11医生回答:

有没有出现,比较短的时间的这种情况

姚嘉楠
姚嘉楠 天脊医院   护师 擅长: 阴道炎,剖腹产,人工流产,宫外孕,子宫肌瘤,腹腔镜 帮助网友:7130称赞:3
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2017-03-07 19:39:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,失恋肯定会引起身心痛苦,但是过度的痛苦就是对自己不负责任。
      指导意见:
      你好,你还这么年轻,失恋只是你人生的成长,可以让你看清楚什么人是最适合你自己的,收拾好心情,从新开始一段恋情。
      

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-03-07 19:39:46

      病情分析:
      如果有条件也可以换个地方工作。地球没有谁也可以转,没有缘分不能强求。
      指导意见:
      你应该找个心理咨询师咨询一下,他们会给你最好的意见和建议,帮你走出心中的阴霾
      

高小娜
高小娜 迁安燕山医院   护师 擅长: 肺炎、喘息性支气管炎、哮喘、营养缺乏、小儿腹泻、反 帮助网友:34217称赞:74
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2017-03-07 19:41:19 我要投诉

      病情分析:
      分手了他有自己的生活,因为是厌倦了当下的生活才会出现分手。
      指导意见:
      男孩的心比较硬,你再去找他,他不会那么珍惜你的,有句话不是说“得不到的才是最好的吗”,我希望你要加油,忘了他,不要活在失去他的阴影中

2017-03-07 19:43 ask75693586ue 追问

真的好难过,我没办法接受别的男孩子。我知道我们不可能。

2017-03-07 20:00医生回答:

多和朋友出去散散心,转移注意力

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-03-07 20:07:57 我要投诉

      病情分析:
      可能是男友要离开你,让你感觉难以接受,产生不良的情绪困扰。
      指导意见:
      希望你学会调试自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常做一些自己感兴趣的事情,转移注意力。时间经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,放松身心,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。希望你对自己充满信心,凡事多向积极乐观的方面看,学会放手,着眼未来,离开这个地方,重新去寻找属于你自己的幸福。建议你接受心理咨询治疗。
      
      以上是对“我感觉活不下去了,生活一点意思都没有了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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