常常做一些很冷漠的举止和外界划清界线，对

女 | 30岁 2017-03-08 13:48:48 2人回复来自上饶市

健康咨询描述：您好，我有抑郁症常觉的自己不如任何人，总接受不了现实，给人的感觉也很木讷，人多甚至不说话，性格孤僻，内心敏感，到哪都是格格不入，请问怎样的习惯能提高心理素质？

投诉

其他类似问题

医生回复区

王智华主治医师擅长: 带状疱疹,扁平疣,毛囊炎,湿疹,皮炎,足癣帮助网友：14794称赞：11

微信扫一扫，随时问医生

2017-03-08 13:51:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，考虑你是因为有抑郁症导致的症状。
      指导意见：
      建议你遇到事情往好处想，以积极向上的心态去工作生活，多读书，培养一些兴趣爱好。

任红红泊头市妇幼保健院护师擅长: 附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,月帮助网友：23395称赞：21

微信扫一扫，随时问医生

2017-03-08 13:52:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，女士，有抑郁症的人，要多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。
      指导意见：
      也可以阅读书籍，开卷有益，多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍，可以提高我们的智慧，让我们对自身对生命有更深刻的认识。

查看更多关于常常做一些很冷漠的举止和外界划清界线，对... 的医生回答>>