浮躁，心烦，做事能力差，怕付出得不到回报

      病情分析：
      你好，建议平时尽量不要给自己太大压力，选择自己感兴趣的事情做起来。
      指导意见：
      逐步从身边的事情做好，多钻研技术能力强了自然能够赚钱，多寻求家人朋友的支持帮助，加强沟通交流可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪。
      

      病情分析：
      你好，你是做厨师行业的，大多数时候人不开朗，放不开，将近做了4年，一直都想挣钱，就做起小餐饮，一直不挣钱，对自己很失望，学的东西太少，总觉得自己年龄大了要挣钱取媳妇买车买房，现在闭门不出一天几个想法都没做成，前几天说找个大点的餐馆做事锻炼自己做事能力，总是没做成，怕付出得不到回报到，不敢尝试，你很焦虑。
      指导意见：
      做厨师这个行业也是技能等级的吧，你才20岁，可能在技术职称上好好努力为你自己将来打基础，比你天天想挣大钱而心烦来得容易得多。
      

      病情分析：
      你好，你目前的这种情况是由于心理障碍引起的，你可以进行心理科看医生。
      指导意见：
      建议您及时去医院心理科看医生做心理疏导。同时也要从自身做起，努力的改变自己目前的这种状态。
      
      以上是对“浮躁，心烦，做事能力差，怕付出得不到回报”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这技术是一个层面，做生意是另在一个层面，你如果是个厨师你可以去别的管子打工开始，因为你自己当老板的话
      指导意见：
      一般都不会赚钱的，因为赚钱是一个很重要的能力，远远超过你的技术，所以别说只是厨师就是博士毕业后找不到工作找到工作找不到钱的博士多得很，原因是学技术和知识不重要，重要的是要有经商能力，这个能力远远超过什么专业技术和学历的，一时半会儿你是学不会的，所以你就去成形的地方去当厨师就行了，这样积累一段时间就会好起来的，你要去创业你就不要去作什么大点的餐馆你的问题不是出在大小上，而是出在经营投资上。
      

      病情分析：
      咨询者为20岁男性，对目前职业感到不满足，需要更大的舞台去实现自己的梦想，患得患失，感到迷茫。
      指导意见：
      建议咨询者不要好高骛远，脚踏实地的去做好目前的小生意，要有特色，这样客户才会越积越多。小生意也能赚大钱，给自己排一个切实可行的计划。每天去按照计划实施。相信只要你的手艺过关，会有更多的客人来照顾你的生意，加油，好好干
      

      病情分析：
      根据你说的情况，目前症状表现，由于长期精神紧张压力焦虑抑郁情绪导致。
      指导意见：
      建议你平时要多跟家人朋友沟通，多结交正能量的朋友，多出去走走看看，可以找心理医生进行心理辅导。加强运动锻炼身体增强免疫力