精神方面可能有点抑郁

女 | 18岁 2017-03-09 20:11:40 3人回复来自日照市

健康咨询描述：我每隔一段时间就会精神抑郁，想一些荒唐的事，但有些是以前发生了的，我总是担心会影响不好

想得到的帮助：请问如何让我在短期内遗忘一些事，以暂时缓解痛苦

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凌一冠医师擅长: 龋病,各种牙体硬组织非龋性疾病,牙体牙髓病,口腔预帮助网友：94425称赞：113

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2017-03-09 20:23:01 我要投诉

      病情分析：
      你的情况属于压力；心里、社会环境等引起抑郁症一系列的情况
      指导意见：
      建议保持积极乐观心态，自身调节，严重者可以服用治疗比如舍曲林，乐友等药物

邹成高安市人民医院医师擅长: 针灸,推拿，月经失调,痛经,阴道炎,宫颈炎等帮助网友：34933称赞：61

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2017-03-09 20:26:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况的话是不是最近环境比较压抑，精神压力比较大的情况的？
      指导意见：
      一般来说，可能是思想负担比较重的情况引起的不适感，遗忘的最好办法是注意力转移的情况比较好的。

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陈新江二级心理咨询师擅长: 各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,强迫症,神经症;婚姻情帮助网友：1838称赞：5

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2017-03-09 20:29:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，你是间断出现心情不好，反复想以前不好的事，担心生活受到影响。
      指导意见：
      综上所述分析，你是过分担心，反复想以前发生的事情，怕影响你的生活，建议你转移注意力，如平时多参加娱乐活动，多与别人聊天，没时间去想就可以了。
      以上是对“精神方面可能有点抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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