怎么样才能控制手淫，每次手淫后就觉的很后

      病情分析：
      你好，你原来手淫的频率高吗？一周会有几次呢，其实每周的次数最好不要超过1次
      指导意见：
      手淫的次数太多太频繁的话会导致早泄、勃起不坚、前列腺炎、肾虚等等情况的

      病情分析：
      根据你的描述，经常喜欢手淫，这时候是因为青春期发育成熟的自然现象。
      指导意见：
      建议你不必紧张，只要适当控制次数，不要影响自己的精力，平时注意规律的饮食和作息，一般不会有什么重大的影响。

      病情分析：
      可以试试心理门诊咨询疏导，调节情绪，避免精神压力过大。
      指导意见：
      合理表达述求，合理树立人生目标，合理规划时间，合理安排生活，逐渐忙起来，慢慢就好了。
      以上是对“怎么样才能控制手淫，每次手淫后就觉的很后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的情况，考虑是恋物癖引起的，及时的自我调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      与个人的性心理有关系，健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，及时的自我调理，可以恢复正常的，祝你健康。

      病情分析：
      你好！根据你说的情况，考虑19岁处于青春期，对异性的好奇朦胧等心理是正常的。
      指导意见：
      手淫不会影响你的智力以及今后的学习发展，不要想的过多，学会管理自己的情绪，不要过于频繁就好，期待我的答复可以帮助到你。祝健康快乐成长！

      病情分析：
      您好！通过你的描述，如果长期下去，可引起早泄，阳痿，不利于健康。
      指导意见：
      建议你尽快戒掉不良的生活习惯，加强锻炼，看一些健康书籍，转移注意力，可以好转，祝你早日康复！

      病情分析：
      对于你描述的情况，手淫的戒除只能通过自身的控制力得以戒除
      指导意见：
      建议平时多进行体育活动，以消耗多余的体能，可以有利于手淫不良习惯的戒除。
      以上是对“怎么样才能控制手淫，每次手淫后就觉的很后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，手淫频繁容易导致肾虚，体质虚弱等症状。
      指导意见：
      建议你把精力放在学习上，多培养一些兴趣爱好分散注意力，尽量不要看类似视频，适当锻炼身体增强抵抗力。

      实际上这种情况我们只需要转移注意力在这种情况的时候多运动和锻炼，多做一些感兴趣的事情，可以缓解目前这种现象