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肚子很大很大不爱运动

女 | 12岁 2017-03-12 14:09:44 14人回复 来自

健康咨询描述: 一天到晚好像吃不饱明明已经吃饱了嘴巴不嫌着

想得到的帮助: 肚子像其它人一样

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李敏
李敏 护师 擅长: 营养不良,腹泻,便秘 帮助网友:29817称赞:30
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2017-03-12 14:10:51 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你所描述的情况来看建议适当的控制饮食的前提下
      指导意见:
      根据你所描述的情况来看建议适当的控制饮食的前提下再加上适当的运动看能否缓解
      

郑丽娉
郑丽娉 医师 擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等 帮助网友:144083称赞:649
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2017-03-12 14:10:57 我要投诉

      病情分析:
      你好这个与暴饮暴食,不运动有关的,考虑是胃蠕动减慢,消化不良引起的,
      指导意见:
      平时注意低脂低盐饮食,避免暴饮暴食,适当运动锻炼,不要吃辣的,必要时到医院消化内科检查看看
      

侯立平
侯立平 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 治疗妇产科常见疾病,妇科疑难杂症常见病和宫颈疾病方 帮助网友:40281称赞:37
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2017-03-12 14:11:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。荤素搭配,合理饮食也是生活要有规律,避免熬夜。
      指导意见:
      建议你放松心情,避免暴饮暴食,尤其是晚上,要7-8分饱,少吃刺激性辛辣的食物。适当体育锻炼
      
      以上是对“肚子很大很大不爱运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孔祥锋
孔祥锋 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,肺结核,高血压,糖尿病 帮助网友:48169称赞:253
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2017-03-12 14:11:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥需要注意两个方面:1、控制饮食,减少脂类摄入量;2、适当运动,增加脂类消耗。
      指导意见:
      向心性肥胖对健康的危害非常大,你需要注意积极的控制体重,减少腹部脂肪堆积。需要清淡饮食,多吃青菜少吃主食;多运动,坚持体育锻炼,每天至少运动一个小时
      

李春莉
李春莉 医师 擅长: 婴幼儿腹泻,呕吐,发热,呼吸道感染等 帮助网友:15110称赞:22
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2017-03-12 14:12:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所讲述的情况,应该离缺乏运动进食比较多有关系的
      指导意见:
      建议,要学会控制,比如细嚼慢咽,餐前吃点胡萝卜可以增加饱腹感,希望我的回答会对你有所帮助
      

薛祖洋
薛祖洋 医师 擅长: 滴虫性阴道炎,皮肤瘙痒症,尿路感染,心肌炎,瘙痒症 帮助网友:25077称赞:58
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2017-03-12 14:12:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,肥胖要节食了,不吃高热量,高脂肪的食物,多喝温开水,少食多餐。
      指导意见:
      平时坚持锻炼身体,多吃蔬菜,豆制品类食物,没次七分饱就可以,不要暴饮暴食。
      

赵冬玲
赵冬玲 护师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,扳机指,足 帮助网友:18815称赞:23
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2017-03-12 14:12:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,考虑是本身食欲好,每个人的进食量都是不一样的
      指导意见:
      如果想减肥,要多做运动,适当节食,尤其是晚饭要少吃,最好在19点以后就不要吃任何东西
      
      以上是对“肚子很大很大不爱运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

尹冬梅
尹冬梅 肥城矿业集团大封社区医院   护师 擅长: 孕期指导,女性生殖器官疾病的病因、病理防治,妊娠、 帮助网友:6291称赞:25
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2017-03-12 14:13:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,12岁年龄的女孩,刚刚进入青春期,是身体发育最快的时期,吃饭多属于正常生理现象。
      指导意见:
      建议为了自己的身体健康着想,合理均衡饮食,适当运动。可以做仰卧起坐减腹部。
      

赵秀枝
赵秀枝 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 小儿感冒,咳嗽,发热,消化不良,腹泻等 帮助网友:4399称赞:11
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2017-03-12 14:13:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述判断,你的食欲旺盛,缺乏锻炼造成腹部肥大。
      指导意见:
      可能你这个年龄段控制食欲比较难,那么你要做到每天坚持锻炼。比如做仰卧起坐或者玩呼啦圈都是很有效的。
      

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-03-12 14:16:12

      病情分析:
      那就少吃点,就可以了呢?。不能吃煎炸食物,不能喝饮料。
      指导意见:
      适当运动,杜绝零食,多吃新鲜水果蔬菜,盐,油要少吃点。油不能多吃。祝你健康。
      

张美华
张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内外妇科常见病,多发病的护理,如糖尿病,高血压,妇 帮助网友:25392称赞:40
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2017-03-12 14:17:16 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况分析,肚子大超重是因为吃的太多引起的。
      指导意见:
      建议注意饮食控制,多食新鲜蔬菜水果,少食面食,少喝稀饭,不食动物脂肪动物内脏及油炸食物,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚牛奶瘦肉等,增加运动量。
      

王学林
王学林 北京北亚骨科医院   医师 擅长: 心脑血管病、糖尿病、呼吸、消化系统疾病, 帮助网友:75112称赞:1330
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2017-03-12 14:17:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来看,出现食欲增大的原因与个人体质、缺乏活动锻炼等有关系的,
      指导意见:
      现在的情况需要控制孩子的进食量的,一日三餐定时定量,多吃蔬菜和水果,多让孩子运动锻炼,减轻体重
      

郭晨光
郭晨光 医师 擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管 帮助网友:62173称赞:118
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2017-03-12 14:21:00 我要投诉

      病情分析:
      这种情况有可能是吃得过多导致的体质肥胖,腹部脂肪过多出现肚子变大,如果有便秘也是会出现这种情况。
      指导意见:
      平时一定要保持大便通畅,经常运动,多吃蔬菜水果不要吃得过多,经常锻炼才能够逐渐减肥。
      

董增胜
董增胜 日照市中医医院   主治医师 擅长: 腰椎退行性疾病,颈椎退行性疾病,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:73744称赞:762
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2017-03-12 21:20:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能与您的年龄是有关系的,毕竟是处在长身体的阶段的。
      指导意见:
      建议平时的时候要注意调理饮食结构的,但是要保持营养,要注意锻炼身体。祝安康
      

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