健康咨询描述: 经常觉得很累,体力不如其他人,累的时候会感觉到心跳的很厉害。手提重物会觉得心也在往下坠,近几年每天晚上都做梦甚至睡午觉也经常做梦请问该如何调理增强体力减少做梦的次数是否需要就医
病情分析:
你好,你这种情况多数考虑是有心脾两虚引起的可能,建议你吃点归脾丸之类的药物观察一下。
指导意见:
你好,你这种情况建议你一定要注意规律生活,不要熬夜,另外要保持好心情。
病情分析:
根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,容易影响到正常的状态。
指导意见:
应该积极的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常。
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