健康咨询描述: 我已经努力的想做好一件事了,却怎么努力都不如他人做的完美,有时候别人想到的,我真得想不到,我很烦恼
你存在焦虑情绪和自我评价低的情况,考虑为焦虑症或者抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行进一步的诊治,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点
病情分析:
你好,你也没有必要为此烦恼,因为世界上的人形形色色,因为人的智慧和能力都是不相同的,为什么世界上有科学家有伟人,还有普通的老百姓呢,就是这个道理。
指导意见:
所以人比人气死人,也没有必要与他人相比,只要努力做好自己就可以了,并且世界上的万事万物也没有非常完美。所以你需要改变自己的思维模式和自己认识事物的态度,顺其自然努力做好自己该做的事就可以了,也可以学习他人之长,补己之短。
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