医师您好，我肾阴虚和肾阳虚都有，听说口服

      病情分析：
      你这个是肾阴阳两虚，吃中成药的话就吃六味地黄丸和金匮肾气丸
      指导意见：
      建议你的话现在要注意休息的，平时的话饮食清淡为主，多吃牛羊猪肉鱼蛋奶等营养丰富的食品
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有肾阴阳双虚的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是平时多注意休息，避免过度劳累和熬夜，日常生活中多吃一些含有锌的食物。吃中成药金匮肾气丸调理身体。
      

      病情分析：
      您好，您叙述的这种情况可以口服知柏地黄丸。阴阳双补，效果明显，
      指导意见：
      中成药的作用，毕竟还是有限，建议您抓几付中药调理一段时间。这样效果应该比较明显。
      
      以上是对“医师您好，我肾阴虚和肾阳虚都有，听说口服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！六味地黄丸可以治疗肾阴阳双虚，这也根据个人身体情况来定，治疗也有个体差异的。
      指导意见：
      您最好找有资质的中医大夫，针对您身体实际情况，调理用药治疗，效果才会确切。而不应该仅仅根据肾阴阳虚来盲目用药。