病情分析:
你好,你这种情况,建议可以服用安神作用药物比较合适的。
指导意见:
这种情况的话,失眠的现象,建议可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。
病情分析:
规律起居饮食,充足均衡全面营养,积极适当运动,调节情绪。
指导意见:
可以试试心理门诊咨询疏导,调节情绪,避免精神压力过大。瑜伽健身操太极拳多种多样运动方式。
以上是对“失眠几个月请问下医生。。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!您所说的这种情况,需要加强自我调节,请加强身体锻炼,多吃补气养血的食物,睡前用热水泡脚,喝一杯温牛奶,听舒缓的催眠音乐,应该也会有效改善睡眠状态。
指导意见:
如果是顽固性的失眠,应该中西医结合治疗,推荐您口服谷维素,刺五加,养血安神片这三种药物,临床上改善睡眠效果很好,应该对您也有效。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,引起失眠的原因有很多种,先查清病因
指导意见:
例如环境,心情,药物,疾病等都可能导致失眠,建议你排除病因确诊后对症治疗
病情分析:
20岁女生,失眠多月,吃了一些药物,感觉效果不好。
指导意见:
您好!因为不知道您之前具体接受了怎样的检查和治疗,所以不太好判断您说的药物对您的效果问题。一般来说,年轻人的失眠,一般是安眠药辅助、心理辅导为主。可以短期借助安眠药来帮助睡眠,但失眠的深层原因往往是心因性的,就是内心有比较深的心理困扰比如情绪积压、某种压力等,这可以通过专业的心理辅导来帮助弄清原因、疏导心理的。您可以一方面继续调整药物,找到适合您的安眠药,一般西医内科就可以;一方面联系心理咨询师,通过当面或者电话的心理辅导来帮助您梳理心理情况。同时,身体锻炼、睡前泡脚、听轻松音乐等也有一定的帮助作用的。
医生询问:
您之前看中医和西医有什么检查、诊断和用了什么药物呢?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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