脚踝扭伤一个月后，仍然有轻微痛感

女 | 24岁 2017-03-17 13:00:33 1人回复来自

健康咨询描述：我一个月之前左脚踝扭伤了当时去医院拍片子说骨头没事韧带拉伤了现在已经一个月了，肿也消了，虽然能够下地走路，但是还是有点坡脚，而且左脚踝之前扭伤的地方有点轻微疼痛，走路的时候也不能完全吃重！现在每晚用热水泡脚，泡完后比较舒服，左脚踝周围也不肿，就是按着有轻微的痛！

想得到的帮助：请问什么时候能完全恢复？

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      病情分析：
      踝关节是比较复杂的关节，有骨头，韧带和关节囊，扭伤后虽然骨头没有问题，当时韧带肯定受伤了。
      指导意见：
      注意休息，不要长时间走路，可以骑自行车或者电动车，每晚热水泡脚，会慢慢好转的，放心。

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