性格内向，如何改变我的迷茫人生
健康咨询描述： 本人现在30岁了，因为性格内向从小就少话害羞自卑沉默寡言，这性格无论在村里在学校都是公认的，刚出来工作时也是这样很少与人沟通口才也不行，因为话少的原因，和同事之间相处得很尴尬，其实我每天都为自己这个性格烦恼，但知心朋友还是有的。我尤其在女性面前更显得害羞，还好我长得总算一表人才，有时明明有很多女同事暗恋我，但就是因为自己不主动错过了很多机会。现在回想起这十几年来点点滴滴，处处是尴尬，交际能力差，工作也很不如意，甚至错过了很多机会，其实都和我这性格息息相关，不爱说话和怕和上层的人交流特别是老板，在他们面前总感觉自己幼稚，就像小孩怕大人一样，我也不知如何克服这个毛病，后来自己开餐馆做老板了，做饮食有特别需要和顾客打交道，刚开始扮演一段时期话唠，觉得很辛苦，后来还是回归到以前那样，有时一些熟客来就餐自己总想躲着他们，甚至当没看见，后来慢慢的来的人也少了，然后就没有后来了。这么多年来觉得自己性格根本就没变过甚至觉得还内向，我觉得无论在工作上的失意和生意上的失败和朋友间的疏远都和我的这个性格相间，总觉得自己很失败
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病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，主要是认为自己内向性格影响自己的生活，工作，对自己的发展造成不利。
指导意见：
本身性格没有好坏之分。但你所讲的情况，不是单纯性格问题。是内心没有自信，自卑的表现，这是两个问题。要改变这种状况，就要树立起自信，每天给自己一些正性暗示，从内心上强大起来才是解决问题的关键。
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病情分析：
你好，这位男士，很明显你已经明显的感觉到自己少言，不爱说话，不善交际的情况已经影响到了自己的工作生活学习，
指导意见：
不再向你上学时候，不说话，自己最好自己事情就可以了，因为你已经进入了社会，社会需要很多人的参与进去的，这就涉及了沟通，所以男士，那就改变自己吧，建议你多参加一些社交场合，没有什么捷径而言，多去与他人沟通，让自己适应这样的感觉，慢慢消除对社交的，说话的恐惧
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