学，脸明显胖了，请问有希望瘦到以前的瓜子

      目前如果有觉得肥胖想减肥的话还是建议合理控制三餐，建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果！减肥的过程需要坚持，建议坚持住！
      

      病情分析：
      这是可能属于肥胖的症状，都是可能的，要注意及时克制的，
      指导意见：
      一般情况下建议及时看医生指导，及时坚持锻炼，都是很重要，你可以克制饮食的。

      病情分析：
      你好这个只要身体健康就没有关系的，你现在的体重也是很正常的，是非常标准的，不要过于在乎的
      指导意见：
      你好建议可以学习一些的瑜伽锻炼的，平时不要吃零食和饮食不规律的，不要多吃高脂肪的食物的，祝健康
      以上是对“学，脸明显胖了，请问有希望瘦到以前的瓜子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！