健康咨询描述: 想减肥,,坚持想减肥,我体重是134斤,肚腩好大 ,可以喝叶青汁吗
病情分析:
你好,根据你描述的情况,临床上根本没有什么减肥药。
指导意见:
根据你说的情况,减肥最好的方式还是适量的控制,加大运动量来减肥。平时饮食要合理健康。
病情分析:
此产品无减肥作用。可以通过调整饮食结构减肥,不能吃油太多
指导意见:
每天不应该超过23ml油,盐不超过5克,不能吃煎炸食物,不能喝饮料。控制零食就可以变瘦了。
病情分析:
您好,这样子的话最好是每天水煮白菜的,这样子的话比较好的。
指导意见:
还有您可以注意每天只喝蜂蜜的,每个月一次的,效果比较好的。注意饮食清淡的
以上是对“请问一下大麦叶青汁,可以减肥吗,有副作用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,想要减肥,单凭的应用任何药物或是产品都是不可取的,这个是可以喝,但效果并没有想像中的好。
指导意见:
想要健康减肥,必须要遵循一个原则,就是要减少能量的来路,也就是说要适当的节制下饮食的摄入量,同时要增加能量的消耗和去路,也就是说要加强下运动和煅炼才行的。
病情分析:
你说的这个可以使用,也是有效果的,平时也要注意运动和饮食
指导意见:
你说的这个可以减肥,效果还是可以,但是建议也要注意多运动,还有就是注意饮食才行
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