健康咨询描述: 我今年才18岁 是学习编程的 但是我发现我最近 不能说最近 有好长一段时间了 脑子记不住事 记忆力严重衰退 这是那些原因导致的呢
想得到的帮助: 咨询
病情分析:
你好!根据你说的情况考虑最近是都有不顺心的事,学习压力是否大,和老师同学关系是否紧张。
指导意见:
生活规律不要熬夜劳累,适度体育锻炼,合理营养,及时缓解紧张情绪和压力,必要时可以查一下血常规,排除贫血引起的不适,祝健康!
病情分析:
你好,脑子记忆力严重衰退,是神经衰弱的表现,建议您可以用点健脑补肾丸和健脑丸来治疗,睡前不要过度用脑
指导意见:
用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医
病情分析:
您好,你的表述疑为神经衰弱,这样的症状一般来源于工作、学习压力或思想压力,请于当地医院进行确诊、治疗。如果确诊是神经衰弱,从心理辅导角度给您一些建议:
指导意见:
调整作息时间,不要过分抬高标准或自我强迫完成不可达成的目标,平日里加强锻炼,放松心情,将不良绪定期释放,晚上上床后听音乐,全身做放松,音乐有很好的缓解压力的作用,不要吃能引起兴奋的食物,喝点牛奶能有助睡眠。如感觉情况无改善或加重,应尽快于当地专科医院进行面诊或寻求有资质的心理咨询机构进行治疗。
以上是对“脑子记忆力严重衰退”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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