病情分析:
你这样的问题应和经络的异常运化失衡有关系的,应注意合理的休息保养气血,饮食的均衡性
指导意见:
可以按摩热敷一下比较好的。应注意合理的休息保证睡眠。调养心情,适当的休息,调养心情,可以适当的吃一些蔬菜水果,看看有无颈椎病
病情分析:
你好,根据你的脖子疼痛的症状看,有可能是劳累或者受风着凉引起的。
指导意见:
注意保暖休息,避免劳累受风着凉,避免长期低头工作,可以外用消痛贴膏药,口服舒筋活血丸调理治疗。
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