腰椎两侧肌肉疼痛，长时间不见好彻底

      病情分析：
      你好，结合你描述的情况建议最好去医院做次腰椎间盘ct，排除椎间盘突出压迫神经引起的再对症治疗。
      指导意见：
      如有腰椎间盘突出建议，最好去医院理疗科做推拿，按摩针灸，烤电牵引治疗，必要时再吃点消炎止痛的药我都不知道是缓释胶囊，希望我的分析及建议对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你的问题，考虑是腰间盘脱出，引起的坐骨神经痛为主的疾病。
      确诊，我建议你到医院做腰间盘CT检查，就能明确诊断。
      指导意见：
      治疗，我建议你找中医针刺治疗，同时做一下牵引术，同时吃汤药，用独活寄生汤加减，治疗40天左右，就能治愈。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，鉴于这种症状，一般考虑肌肉拉伤是需要时间恢复的。这期间急需要做好康复治疗。
      指导意见：
      平时多注意保暖，避免负重运动，避免运动量过大，避免牵扯。可以做一些物理疗法，如。蜡疗，烤电，针灸按摩。都会对你的病情有一定帮助的。
      
      以上是对“腰椎两侧肌肉疼痛，长时间不见好彻底”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！