16岁怎么快速长高，怎么办啊，好担心她长

      病情分析：
      你好，这样的情况注意要去医院检查下骨骺线的情况的。如果骨骺线没有闭合-
      指导意见：
      的话注意做好这些方面：第一是别熬夜。睡眠要充足。第二是适当多运动。打篮球跳绳都比较有利。或者摸摸高。第三就是营养充足。适当补钙。多吃鱼肉、瘦肉、多喝点牛奶为好。骨骺线如果闭合的情况下是不能够再长高了。别去相信那些什么增高药之类的。
      

      病情分析：
      平常多吃些含钙高的食物，早晚保证一包高钙的牛奶，做拉伸韧带的运动
      指导意见：
      根据你描述的情况，身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的，建议去医院做个骨骺试验看看，没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
      

      病情分析：
      根据你的描述。孩子十六岁，现在1米46。情况应该给孩子吃点钙片，然后更让孩子多参加运动，尤其是多做一些弹跳的运动，比如打篮球。
      指导意见：
      在这种情况也可以喝点骨头汤。生活一定要规律，劳逸结合。饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。也可以带孩子去医院化验一下性腺六项。
      
      以上是对“16岁怎么快速长高，怎么办啊，好担心她长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况是考虑晚发育的可能的。'
      指导意见：
      建议，可以考虑做一个骨龄的测定的，不用太担心的，希望可以帮到你的。