有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃肠疾病 → 在学校一周，有时候不上厕所

在学校一周，有时候不上厕所

女 | 17岁 2017-03-25 15:11:13 2人回复来自未知

健康咨询描述：感觉想上厕所，却上不出来，有时候肚子胀胀的

想得到的帮助：什么水果或食物可以帮到我，不用吃药，也不是特别麻烦

投诉

其他类似问题

梁波医师擅长: 强直性脊柱炎，腰椎间盘突出，颈椎病，腰肌劳损等骨关帮助网友：49830称赞：87

微信扫一扫，随时问医生

2017-03-25 15:32:00 我要投诉

      病情分析：
      这种情况有多长时间了？得及时的进行治疗的。避免并病情的加重的。
      指导意见：
      长期的便秘对身体的损害是较大的。主要是要多吃些水果、蔬菜，爱吃的水果就可以的。平时还得多进行活动，养成定时排便的好习惯的。

周素芳护师擅长: 妇产科常见病多发病的护理帮助网友：17858称赞：19

微信扫一扫，随时问医生

2017-03-25 15:35:09 我要投诉

      病情分析：
      你好：你那是缺乏运动导致肠蠕动缓慢的原因,建议你吃粗纤维食物，促进肠蠕动。
      指导意见：
      建议：你每天早上空腹喝500ml温开水，然后配合吃韭菜，芹菜粗纤维食物，香蕉也可以通便，结合运动跑步，避免吃辛辣刺激性食物，就会好的。