有问必答网内科内分泌科 → 13岁练腹肌会不会影响到身高发育

13岁练腹肌会不会影响到身高发育

男 | 13岁 2017-03-25 20:54:52 3人回复 来自成都市

健康咨询描述: 我现在大概13岁初一身高大概155cm练腹肌会影响身高吗?请问

医生回复区

王玉林
王玉林 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 擅长脉管炎,静脉炎,静脉曲张,阑尾炎,肝胆外科肛肠 帮助网友:9199称赞:9
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2017-03-25 21:25:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先来说要知道,身高主要是由于遗传因素造成的。
      指导意见:
      后天多运动的话对增高是有好处的,不过要合理的锻炼,不要睡前做剧烈运动会损耗阳气

李健
李健 阜阳经开区京九办事处陈庄社区卫生服务中心   医师 擅长: 骨与软组织肿瘤,四肢关节骨折,周围韧带损伤疾患;股 帮助网友:8844称赞:15
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2017-03-25 22:00:53 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,13岁处在生长发育期,可以加强锻炼,不会影响身高
      指导意见:
      不要过于剧烈运动,以及不正确的运动姿势,会导致身体损伤,出现四肢关节疼痛可能

尹永华
尹永华 宁津县人民医院   医师 擅长: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房颤、传导阻滞、以及心 帮助网友:21655称赞:46
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2017-03-25 22:22:46 我要投诉

      病情分析:
      看了你所描述的这个问题,练腹肌,应该是不会影响涨身高的。
      指导意见:
      你现在的这个年龄正是长身体的时候,平时可以多锻炼身体,适当的增加营养。
      以上是对“13岁练腹肌会不会影响到身高发育”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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