健康咨询描述:
自己越来越静不下来 工作或者其他事情 只要有事 我就想用飞一样的速度做完 其实昨晚我也没有什么事 也没人催我让我快点 就是心里急躁 不容易静下来 心一急躁 呼吸就不稳 导致呼吸很不舒服 前胸后背的难受 还有紧张焦虑的时候也会导致呼吸不畅 而且就不算事的事都紧张焦虑 包括坐公交坐在红色座椅上 (周围没有老年人及孩子)都会紧张焦虑 导致自己难受
还有觉得胸部有些疼痛 偶尔轻微跑两下 胸部都会疼 不敢跑小跑都不敢 必须扶着胸才不疼 不是胸大
想得到的帮助: 这是不是病啊 怎么回事啊谢谢医生
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时情绪激动的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免长时间熬夜,并且进行心理疏导,可以有所好转。
病情分析:
你这样应和自身的焦虑症过度的紧张有关系。应注意合理的休息保养气血很重要的。可以适当的饮食清淡
指导意见:
缓和心情。可以吃一些蔬菜水果,保证睡眠,可以用中药的方法疏肝健脾调养比较好点,可以适当的饮食的保养,多喝汤,看看心理医生
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