有问必答网心理健康科 → 对家人抵触,且关系紧张

对家人抵触,且关系紧张

女 | 18岁 2017-03-30 22:45:33 2人回复 来自成都市

健康咨询描述: 我是一名高三学生,就在前一次放长假前,在回家的车上我和妈妈聊到了追星,我说不会影响学习,她说:你不要给我说这些!说实话我那天不小心看到了你的日记本,我原本以为你高一高二已经很努力了,没想到你还追星,疯狂的迷恋小说,还有你那个喜欢的男生,他能帮你解决什么问题喃?你最多把他当成你的男颜知己······        那本日记是我刚进高中的时候写的,一直持续到高二下期吧,想到高三了该放下好好冲一把了就没有再写了,然后就一直把日记本压到一摞书下面的,没想到被我妈翻到了,我所有的心情全在上面,所有的一切都在上面,然而他就这样暴露在了我妈面前。我妈说她看了我的日记两天都没有睡觉!我真的好苦恼,现在一看到她,我就感觉我是透明的没有一点隐私。我想让她至少给我道一个歉,可是她总是拿日记里面的事情说话,说我要是高一高二不分心,说不定成绩会更好!自从开学以来,只要一想到有人看了我的日记,一想到我内心最深的秘密被人发现我就感觉缓不过气,感觉没有了学习的动力,我想考一个好的大学,可是心理面始终觉得有什么东西被堵到了。并且现在我和母亲的关系十分紧张!希望医生帮帮我。

想得到的帮助: 请问医生我该怎么缓解心理负担?谢谢!

医生回复区

李宁
李宁 运城市盐湖区人民医院   医师 擅长: 各类普通外科常见病、多发病的诊治。如,各类体表肿物 帮助网友:40称赞:1
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2017-03-31 00:48:06 我要投诉

      病情分析:
      认真看了你写的这段话,一方面觉得你没有错,是一个好姑娘,因为你妈妈沟通方法不当导致的你们母女关系紧张;另一方面,我觉得你文采很好,是一个大有前途的姑娘。
      指导意见:
      你妈妈恨铁不成钢,希望你能全身心投入到学习中去,她不希望你浪费甚至一秒钟的时间在其他事情上,这是一个很大的误区,中国的教育只关心成绩,培养的都是机器,书呆子,殊不知全面发展更重要,一个正确的人生观和价值观比学习成绩更重要,你妈妈这样对你,我替你打抱不平。但是,她毕竟是你的妈妈,站她的角度想,她是为你好,所以你别顶撞她,你换个方式,把想说的话通过文字表达给她,一个通情达理的母亲看到孩子内心真实的感受后都会尊重孩子的,所以希望你不要难过,你们缺乏的只是有效的沟通而已。

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-03-31 08:05:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于你母亲看你的日记而导致的心理问题
      指导意见:
      建议您要放平心态,顺其自然,要把自己的感受告诉你母亲或其他亲人,诊断把注意力转移到学习上来,实在纠结,也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助

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