健康咨询描述: 为什么我总是人际关系紧张?为什么身边的人我总能找出不喜欢人家的理由,很孤独
病情分析:
你好像你这种情况,你心里有一点心理疾病。看东西任何事情,
指导意见:
不要老去看别人的缺点。心胸心胸开阔,不要斤斤计较,与人为善,与人为伴,你敬重别人,别人才敬重你。
病情分析:
您好,根据您的描述,总能挑出别人的毛病,不喜欢人家,这让您关系紧张,没有几个知心朋友。
指导意见:
建议您放松下来,不要过于要求完美,每个人都有这样那样的缺点,我们同样也不例外。和人交往,要多看看他人的优点,多看看在一起时的快乐,把心态调整好,和平共处。
病情分析:
你说的情况考虑是心理方面障碍,建议你可以给于调整心态的。
指导意见:
建议保持良好的心态,多参加活动,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,及时进行心理调整,严重者及时咨询心理医生。
以上是对“为什么我总是人际关系紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
30岁女性人际关系紧张,对他人偏于负面评价,但同时又感觉孤独。考虑存在性格因素和观念偏差
指导意见:
建议找心理医生帮助疏导,针对观念偏差,矫正不合理认知,建立对他人的客观评价体系,学会适当的妥协。可以从关系亲近、本人认同感较高的人开始接触,逐步扩大社交圈,提高社交场合的适应性
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